时长：
14分钟
播放：
318
发布：
3年前
主播...
简介...
在某些时刻、某些场合，我们总是觉得自己很别扭，这样做也不是，那样做也不好，却不知道是哪里出了问题？其实纠结和别扭是在自我探索里非常常见的现象，因为我们心中有一种“执着”，或是“刻板印象”正在支配着我们…
如何让自己能够察觉并顺利化解这种纠结和别扭呢？来听听这期节目吧～
PS：新栏目“解惑小屋”正在收集困惑，困惑的提交方式请听到节目最后哦！
主讲人：
阿诺
关于我们：
官网：https://tensounds.fireside.fm
微博：@生活减速带播客
微信：tensounds （听众群）
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BGM：
Warren Hue - BOY OF THE YEAR
得田真裕 - グッド·ドクター
Wanderer's Trove - Midsummer Waltz
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Doudouu
3年前
1
阿诺声音有种慵懒松弛中又有一丝坚定的感觉，让我一秒想到刘恋。从播客里听到这样的声音，让我回忆起高中时常会听的电台，太棒了！
BrightLin
3年前
0
02:59 太真实了
流明的雨
2年前
0
06:49 说得好!
流明的雨
2年前
0
10:05 嗯嗯 自己调节
大毛的毛
2年前
上海
0
自己有时候觉得别扭，不一定是自己的问题，不要总是否定自己的判断。“防御性倾听”，真的。。。发生了以后可能连个机会都不给了。唉。
维奇妹妹
2年前
广东
0
为什么我觉得阿诺的声音好像想哭但一直憋着的样子😂
