做饭故事系列第二期，本期嘉宾：带饭达人铭希。

时间轴

2:50家乡是影响我做饭口味的第一个因素

13:40可乐鸡翅为什么是国民级的第一道拿手菜

17:20处理食材的时候为什么有人从不怕麻烦

29:40收藏小红书美食的标准是“做起来简单”

32:10卤猪蹄和锅包肉是我感到技艺精进的时刻

41:30北京菜市场与深圳菜市场的区别

56:10同事怎么评价我带的饭

1:01:00经理说，我带饭是因为家里藏了男人

1:09:20当所有同事都点外卖，下楼吃饭的我就成了不合群的另类

1:18:10学做饭就像学走路学游泳学骑自行车一样自然

1:31:35做过最失败的菜是糖炒栗子

1:39:00会做晾衣大饼的高人在哪里？

1:42:50所有美食博主，我心中最顶级的是谁

1:44:50推荐杂志《食帖》、电影《日日是好日》

1:48:20日剧《东京大饭店》就是最好的美食团队故事