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简介...
跑了今年第一个正式比赛，趁着看比赛之前的热乎劲儿就录一个吧。
有个想说但是忘说了的点，写这儿：
①《跑步的197条守则》这本书里有一个点我在节目里忘了提，就是他说“如果你跑了个比赛拿到奖牌，一定要把它挂在身上展示”。这个事儿在咱们国家似乎不太时兴，但在国外真的比比皆是，而且遇到其他人看你挂着奖牌也都会对着你竖大拇指，感觉这也是个蛮好的文化。
②节目里提到的一个吃无锡小笼的地方叫熙盛源，喝的奶茶叫小金金。哦对了，还有个没提到的叫“三凤桥”，据说大家都去买排骨，大概率明早我去晨跑一个，顺便买点。
③去放松的那个机构叫：瑞力斯理疗店，还有个想约没约上的叫“Stretch斯川驰”
④还有忘了说的是，今天骑共享单车花的钱得十几了，感觉共享单车自由了……
反正叨叨了半个多小时，想听就随便听一耳朵就好啦。
本期节目的主播是：终于觉得自己好像又能了的@佳凝 （活了一半儿那种）
主播...
佳凝Janice
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
虎仔不是周杰伦
2年前
江苏
7
作为无锡人，这两天被锡马刷屏特别开心，又在首页上看到这期博客，实在是太开心啦！希望越来越多的人可以享受锡马～也顺便喜欢一下无锡嘿嘿
nanvanan
2年前
江苏
3
18:33 啊啊啊我是江南大学的学生 听到这些话好开心ヾ ^_^♪
张小喵_0719
2年前
江苏
3
31:15 熙盛源啊，三凤桥啊，老陆稿荐啊
Rui368
2年前
广东
2
新知识get！退区起跑！
streamkite
2年前
北京
2
感谢分享
王内样儿
2年前
北京
1
来做客！！👏
z和六便士
2年前
江苏
1
欢迎来无锡，吃吃无锡菜。
春花道人
2年前
江苏
1
星期天在工作所以去不了，小姐姐好棒～
明天去老特拉福德
2年前
江苏
0
30:45 从小吃到大，外地人都觉得太甜哈哈
HD181595z
2年前
江西
0
😘😘😘
小宋同志
2年前
上海
0
05:57 没有意义
听向外太空的蘑菇云朵
1年前
上海
0
31:27 好的！点荠菜馄饨加小笼 明天就去
中杯冰美式
2年前
江苏
0
26:53 还有拉伸服务！我爹去做志愿者了一天服务了200多位选手，下午回到家累趴了😂
涛哥_DL
2年前
辽宁
0
话说浩然不会是第1263名吧…
0xfee1900d
2年前
北京
0
你没来e区是对的，我15分钟才起跑，满满的人，前5公里用了30分钟
Wandering8741
2年前
江苏
0
18:24 我也是这样比平时状态好点
Wandering8741
2年前
江苏
0
19:18 我也觉得 特别是和别人 high five 太高兴了 氛围很好
叶炜
2年前
北京
0
07:48 无锡 我也吼了横穿赛道的。你猜不出来是谁
春花道人
2年前
江苏
0
熙盛圆今天中午刚带几个朋友去吃哈哈哈哈哈
HBP
1年前
上海
0
2024锡马破三人数不是说有3400+了吗