录完这期节目没多久，与潜水挂钩的热映电影《消失的她》上映了，嘉宾老王说：朋友圈里的潜水教练都在骂这部电影，不过凡是涉及潜水的电影很少有不被骂的，只有彭于晏那部《紧急救援》比较好。

老王十分热爱夏天，热爱潜水，喜欢过海岛生活，热衷做一个岛民。5月时，她重回阔别3年的海岛，去了印尼的四王群岛和科莫多，做了18天白天早起潜水，夜晚早睡的岛民。她心目中的理想生活就是：不时地离开本地，去一个海岛潜水，做几天岛民，如果有可能，未来的某天，真的可以安心做一个岛民。现有的牵挂是：虽有条均50的东星斑畅享，但没有火锅吃，时间久了还是太过想念。（此处推荐老王参与的节目 一起去玩吧2：最好吃的火锅和江湖菜，要从郊区吃进城）

巨大的沉船

鱼群风暴

蓝洞

夜潜时看的小可爱

东星斑条均50

00:03:33：老王5月份重回海岛生活，去了四王群岛船宿还去了科莫多，畅游潜水；

00:05:00：热带岛屿有普遍的特征：莫名令人快乐；

00:08:00：喜欢潜水和喜欢做岛民不一定会挂钩；

00:09:38：潜水的快乐和做岛民的快乐是老王的脱离人类社会的快乐；

00:11:58：休闲潜水也是有潜导的，带你去各个景点下潜；

00:14:05：出去潜水就是花钱吃苦但吃得很开心；

00:16:44：潜水的日子，作息非常规律：早6晚9；

00:18:35：欧美人非常适应做岛民、潜水的旅游项目；

00:22:40：老王不喜欢某内地附近著名海岛地区所谓的「精神乌托邦」：一杯金汤力怎么敢卖65-75；

00:24:15：在外海岛，老王吃东星斑，条均50-70；

00:26:28：做岛民时，物欲降到最低的感觉令人快乐；

00:28:35：在海岛上，一个人的魅力成分很简单：亮出劳力士毫无意义；

00:30:30：很多海岛上的本地岛民工作时不想那么多的，赚一点钱就出去玩，没钱了再回来上班；

00:35:00：国内对潜水感兴趣，想学，入门的话要么是身边的朋友介绍，要么咨询下本地的俱乐部，搜索「水肺潜水」「潜水度假村」，现在不缺资讯了；

00:37:07：老王学潜水是自己搜索然后去仙本那学的；

00:40:38：假如长期做岛民，老王也会有烦恼：想吃火锅，想看电影……

00:41:12：老王现在的看法：日常生活中穿插出去过岛民生活是最好的；

00:42:25：中国人出去海岛上做生意，一定会「卷」翻当地；

00:47:20：潜水可探索的区域非常多，值得一辈子；

00:49:30：海洋给老王带来的快乐可以让她在最低谷时也觉得：一切都会过去；

00:51:20：在海岛上远离手机，多睡觉，看海底的照片，学习鱼类知识……令人快乐；

00:53:55：在海边晒出来的肤色是最漂亮的，在山上晒的就不行。


主播：丽珍 嘉宾：老王

技术支持：蔡猜

音乐：The Beach Boys-Your Summer Dream