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小新老师
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空空如也
小宇宙热门评论...

清塰
8个月前
浙江
1
具有良好体育锻炼习惯的好处:坚持的时间更长,减少潜在的心理问题,能长期做具有正反馈的事情对以后做其他事情也大有裨益,提高自控力
重点在于坚持,走两圈也好,一周保持两到三次