老师观点很好，我是大一计算机类新生，每天各自课程事情安排得乱七八糟，这是我高中从来没有的。我之前也反思为什么，发现很大部分原因是上了大学后各种各样的消息通知群，慢慢的养成了经常看微信的习惯，生怕漏掉了什么重要的事，但后来我发现完全可以安排到固定时间段比如午饭晚间去整理信息，这样可以腾出很多大块时间去安排学习，注意力也比较集中