【本期简介】
上了年纪后，当打薄头发这项业务已经变成奢侈、黑眼圈变成常驻、毛孔粗大到可以卡草莓籽时，我们不得不开始重视养生这个话题。来听听鸽鸽和辣妹的朋克养生小妙招，毕竟这是我们作为年轻人最后的一点倔强。

【时间轴】
0:01:02 为什么年轻人都开始养生了
0:05:32 化学养生法：维生素和补充剂
0:13:31 物理养生法：不无聊的运动都有啥？

【主持人】
跳到megastar的鸽鸽
（weibo：@叫我鸽鸽er）
热爱蹦迪健身的辣妹
（weibo：@叫我辣妹er）

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