本期节目，主播Sara邀请了一位500强公司的亚太HR高管和大家一起聊聊她在过去近20年的职业经历里的宝贵经验。

同时也一起探讨了女性职业经理人在职场所面对的机会与挑战，还有职场逃不开的话题Manage Up。

希望本期节目大家都听得开心，有所收获😊

04:05 从国外回来的第一份工作是源于“爱笑的女生运气都不会差”嘛😊

06:35 第一份工作日企的文化为职业化打下了基础

10:15 回南京后的第一个面试，也是从品牌和文化的感受开始，开启

16:03 能够在一家公司工作了14年，是因为价值观匹配：信任，尊重，成长，助人

19:38 从BP开始，开启14年HR的奇妙旅程（前期大量招聘，再到后面的HRM，再到APAC的HR role），这个中间的秘诀就是有机会来了先抓住，做了再说

27:37 负责亚太的工作后，又遇到了“中国速度”和沟通模式的挑战…

38:03 让人羡慕的可以homebase的亚太HR role背后还有这么多有趣的故事呢

45:36 近20年的HR经历的两大法宝：时刻保持对于机会“欢迎光临”的心态和在具体的事上打磨的能力

49:55 catherine如何看女性管理者在职场的机会和挑战，到底如何实现工作与家庭的平衡

60:03 catherine谈职场如何manage up，管理好你的上级的底层是你给你老板创造价值；不能理解上级的选择，是因为我们当下的高度还不够

76:05 当下应届生找工作还能进外企吗？

80:45 现在的应届生如果想去做HR应该怎么选呢？

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