今天的话题，咱们来聊聊“舒适圈”。

你是怎么看待职场舒适圈的呢？

你现在处在舒适圈嘛？

你想跳出舒适圈嘛？

还是觉得待在这里也不错呢？

且听贝尔和Sara就来和你唠唠本期这个话题😄

02:15 贝尔晋升后感到事情的高度和维度都变化了：天呐，这就是我在跨出舒适圈吧？

09:07 贝尔进入职场后的三段舒适圈，且来听听

16:45 Sara总结的舒适圈出现的规律

18:40 贝尔的第1/3/5/10年的舒适圈规律

20:18 舒适圈的主动与被动理论

23:51 贝尔的舒适圈定义：生理与心理的稳定

26:25 Sara与贝尔的舒适圈的争议点：大圈与小圈，传统呼啦圈与弹簧呼啦圈

30:10 Sara的三次“破”舒适圈之旅

39:52 迈过舒适圈的时候想对过去的自己说些什么呢

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