简介...
中秋小长假后的第一个工作日，欢迎大家如约来到本期播客😊
今天我们来聊聊两个在职场中绕不开的热词——“卷”和“松弛”。
在竞争激烈的环境下，你是选择卷爆全场，还是适当摆烂、享受生活？
不同的人生价值观和工作态度，是否真的影响到我们的职业发展和幸福感？
本期节目，我们就从多个角度探讨如何在“卷”与“松弛”之间找到自己的平衡点，让职场生活既高效又不失从容。准备好了吗？一起开启这场有趣的讨论吧✋
如果听完节目的你，想和大家一起来交流，欢迎添加小助理微信(喝杯拿铁今日美式首字母)入群：HBNTJRMS，暗号：播客；或者直接戳👉下图：
03:38 Q1:你是一个松弛感很强的人还是很卷的人呢？
-04:08 贝尔的55分松弛与卷的人生价值观
-08:36 Sara的分战场的卷与松弛方法论
-17:25 两个J人对卷和松弛有共性，也有不一样的边界
20:23 Q2:在你的理解里，卷和松弛有褒义和贬义的属性吗？
ChatGPT告诉我们：“卷”即“内卷”，最初源于学术界，指的是在资源有限的情况下，个体为了争取利益而不断提高竞争强度，导致所有人陷入无休止的竞争和焦虑。
25:25 贝尔的褒义之“卷”-卷工作质量，卷未完成的工作，卷对自己的要求
27:05 贬义的卷：无意义的“卷心菜”行为
28:40 害怕被别人说卷可能是因为努力了没结果？
30:05 褒义的卷和松弛是我们所羡慕的一起都在掌控
32:28 Q3：如果你身边的人卷或松弛，会影响到你吗？
-想清楚自己要的是什么
-分配优先事项
-形成自己的routine
40:13 养成自己的卷和松弛的平衡点
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可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大宁啊
10个月前
宁夏
0
01:28 1
八套房_X
7个月前
吉林
0
我今年到新公司被说卷，是因为，我入职一年没有因私请过假，即使病得很重😂我不是有意不请假，是手里的工作真的放不下……
咕咕咕_GVjI
10个月前
广东
0
可不可以出一期聊一聊职场人设这个话题啊，我毕业后进入一家外企，入职两年以来工作很认真努力，自学能力比较强，来活也不会拒绝(老黄牛形象，最近开始反思）结果就是被安排的任务越来越多也没有得到应有的回报。反观和我一起进来的同事，他就是因为涨薪太低(这两年我们公司所有人涨幅都一样低约等于没涨🥺）入职半年以后就开始光明正大的摆烂，是心思不在工作上的人设，结果一直以来没有被加工作和其他项目任务，反而现在很舒服。老板的一套话术就是首先很肯定我的能力和成长表示能者多劳，然后说经过观察不太放心把一些事情交给那位摆烂的同事，最后的结果就是有活就总是找我，但是那位同事入职工资比我高很多，我觉得非常不公平但无能为力，最近也在试着找其他工作机会了。
八套房_X
7个月前
吉林
0
22:18 我理解，如果一个人到处说某个人很卷，那就是这个人想卷但自己又卷不起来，他嫉妒🤣然后过过嘴瘾，让别人心里不舒服
