加小编微信chilltalking来 [坐下聊会儿] 吧~喜剧让咱们相聚！

我们会经常邀请线下喜剧演出爱好者，来聊天聊地聊喜剧，分享情感故事生活经历……氛围轻松，畅所欲言，愿您开心～

大家过年吃的开心吗？本期节目是农历癸卯兔年春节后的第一期节目，和我们的老朋友王富贵一起来聊聊关于减肥瘦身的那些事，毕竟“每逢春节胖三斤，仔细一瞧三公斤”，富贵儿也给我们分享了如何科学减肥：生酮可靠吗？代糖有用吗？来听听看吧……

今天更新恰逢大年初五，我们中国人历来讲究正月初五迎财神，财运与你不离分，再次给听友朋友们拜年咯~祝大家2023年暴富暴美暴瘦！

【本期速听】

01:05 楚王好细腰，减肥吃绦虫？！
02:14 小熊家里要求严苛，迫于无奈被迫敷衍

03:53 快乐至上敞开吃，减肥为了谈恋爱

06:10 辟谷轻断食，“屁股”不科学
09:00 膳食纤维维生素，碳水脂肪要减少，营养便宜又科学
11:30 饮食＋运动狂甩25斤
13:12 跑步机=刑具？跑步=上刑

15:29 跑步健身两不误，撸铁跳绳踩钉子

19:19药物减肥肠绞痛，泻药左旋息肌丸，减肥用药需慎重

24:01 小熊为瘦拼科技，电击刺激加拉伸

28:17 震动减肥拖拉机，针灸拔罐配食谱

29:50 奶昔减肥智商税，不吃东西就能瘦

32:40 富贵分享减肥餐，生酮饮食不科学

36:18 碳水脂肪高油盐，辛辣刺激一时爽

【本期制作团队】

嘉宾：

王富贵（某音号  912797200 野生数据分析师）

主播：

小熊 （即刻：小熊_坐下聊会儿）

icer （即刻：icerlalala）​

Silence （即刻：Silence坐下聊会儿 ）

策划文案：小熊

剪辑制作：Silence

社媒运营：小熊

微信客服号：chilltalking

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