主播
节目简介
来源：小宇宙
沪娘冲击全国冲击中，最近的是5/15冲击温州，期待与大家的相见！开票信息可以关注狒狒小橘的小红书获取，各大平台小程序都可购买，快来check有没有登陆你所在的城市吧，千万不要错过！
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大家好！本期节目感谢狂喜播客节的邀请录制，主题专为30+人士定制，肉体的衰老已近无可避免，精神的按摩和双响炮缠绵。这期姐妹会的老人味重得不得了，请大家在收听的时候垫高小腿，搭上按摩仪，贴上蜈蚣膏，泡上足浴桶，话不多说，让我们开始本期的节目吧~
【本期主播】
狒狒（小红书@狒狒拉拉家常/微博@狒狒-好脾气）
小橘（小红书@一只橘橘/微博@一只橘橘oo）
庄姐（小红书@你家老庄）
小方（秘密）
【Shownotes】
00:03:52 别作了，你已经30了
00:11:26 一过30忽然发现自己只有一条命
00:27:34 谢谢妈妈爸爸，我口水和眼泪一起流下来
00:42:15 姐们要脸了，狒狒没救了
00:52:31 菩萨保佑，让我噶蹦儿就死
00:59:25 可恶，这股邪恶的登味我已经压制不住了
01:04:14 我一定会努力活到用光医保和养老
【收听方式】
小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐
【互动方式】
狒狒，小橘的社交媒体
【进听友群】
添加小助手微信：run-runtime10
【商务接洽】
加微信务必备注来意才会通过：ChillChristinaChill
🎵双响炮的选曲歌单可在网易云音乐搜索双响炮揪你耳朵找到🎧
片头 我们的爱
片尾 漫步人生路
感谢大家收听，你们的支持是我们最大的动力！
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大家好！本期节目感谢狂喜播客节的邀请录制，主题专为30+人士定制，肉体的衰老已近无可避免，精神的按摩和双响炮缠绵。这期姐妹会的老人味重得不得了，请大家在收听的时候垫高小腿，搭上按摩仪，贴上蜈蚣膏，泡上足浴桶，话不多说，让我们开始本期的节目吧~
【本期主播】
狒狒（小红书@狒狒拉拉家常/微博@狒狒-好脾气）
小橘（小红书@一只橘橘/微博@一只橘橘oo）
庄姐（小红书@你家老庄）
小方（秘密）
【Shownotes】
00:03:52 别作了，你已经30了
00:11:26 一过30忽然发现自己只有一条命
00:27:34 谢谢妈妈爸爸，我口水和眼泪一起流下来
00:42:15 姐们要脸了，狒狒没救了
00:52:31 菩萨保佑，让我噶蹦儿就死
00:59:25 可恶，这股邪恶的登味我已经压制不住了
01:04:14 我一定会努力活到用光医保和养老
【收听方式】
小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐
【互动方式】
狒狒，小橘的社交媒体
【进听友群】
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【商务接洽】
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片头 我们的爱
片尾 漫步人生路
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