本期播客我们聚焦2023年2月在密歇根州立大学发生的枪击案，与该大学的教授和学生一起探讨如何阻止枪支暴力，枪支暴力如何影响人们的心理健康， 以及为何精神问题与枪支暴力无关但往往被用来当作政客的幌子。

美国的校园枪支暴力越来越频繁地占据新闻头条。这些大规模枪击案提醒着人们，枪击暴力已成为社会常态。枪支暴力背后是美国复杂社会文化的撕扯，但精神健康往往成为争论的焦点。枪支暴力到底是因为枪支泛滥还是使用者的问题？精神问题与枪支暴力到底有没有直接的关系？因为话题的沉重性，我们终于开启了这一场延误许久的讨论…

【免责声明：本集包含有关枪支以及暴力的内容，可能会引起心理不适，建议听众酌情决定收听。】

(Disclaimer: This episode contains content about guns and violence. Viewer discretion is advised. )

嘉宾：望远镜，小墨

1:09 密歇根州立大学今年二月发生校园枪击案

3:20 学校师生的经历

7:05 常见的防御机制是回避深入谈论枪支暴力

9:09 总有一天枪支暴力也会发生在我们身上的恐惧

11:44 美国枪支管控问题的社会文化背景，以德州为例

15:04 支持持枪的常见观点包括：枪支可以自我防卫，不是枪支而是枪手杀人，枪支可以推翻压迫获得自由的手段

20:07 枪支暴力最常见的原因是自杀，枪支拥有率和自杀率以及他杀率是正相关的

21:00 拥有枪支比人格的攻击性更能预测枪支暴力

22:30 用枪进行自我防卫是一种幻觉。我们大部分很难在应急反应下有效还击？

27:00 枪支暴力到底是人的问题还是枪的问题？

27:40 有精神问题无法预测枪支暴力

29:07 多于90%的枪击暴力都和精神问题没有关系，但媒体的报导加重了美国人对枪击和精神问题联系的想象

31:00 精神疾病带来的枪支暴力只能解释总枪支暴力的4%

31:40 研究发现社会层面有什么措施可以来降低枪支暴力，而这些措施又有什么局限？redflag law和犯罪（而不是精神问题）背景调查

36:01 青少年行为问题更多反映的是环境问题而不是精神问题

40:02 两极分化严重的当下社会中，研究和政策在利益驱使下很容易被无视

42:20 枪击发生之后，我们在心理和情绪上应该如何应对？

43:31 学校参加应对枪击暴力危机干预的教授也会感受到二次创伤

44:37 枪支暴力的负面影响我们无法摆脱，但我们可以认可自己的情绪，并且找到其他有相似价值观的人寻求支持

49:40 面对枪支暴力，个体的反应差别很大

52:39 亲身经历大规模枪击的人，需要什么样的心理支持？

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