时长：
42分钟
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2,119
发布：
1年前
主播...
简介...
作为一个从青春期就开始长痤疮，并且踩过无数坑，走过很多弯路的过来人。
我想对所有的痤疮皮肤讲：
1.祛痘真的不难，只要饮食、生活、护肤相结合，坚持内外调节，走上正确的祛痘道路，痘痘很快就会跑光光。
2.长痘不您的错，不需要有任何形式的自责。
3.痤疮爆发期和皮肤健康期的状态差别会非常大，皮肤不会永远都像爆发期那样严重，所以好起来之后，大部分瑕疵都会不复存在。
4.可以不开心，允许自己因为痘痘沮丧、焦虑、自卑，不要因为自己的这些情绪进一步地责怪自己。但是，请在沮丧、焦虑、自卑之后，依然给予自己跟痘痘战斗的机会和信心。
5.请不要相信任何三无产品。
6.请不要自行不规则地使用处方药。
我想对所有的痤疮皮肤讲：
1.祛痘真的不难，只要饮食、生活、护肤相结合，坚持内外调节，走上正确的祛痘道路，痘痘很快就会跑光光。
2.长痘不您的错，不需要有任何形式的自责。
3.痤疮爆发期和皮肤健康期的状态差别会非常大，皮肤不会永远都像爆发期那样严重，所以好起来之后，大部分瑕疵都会不复存在。
4.可以不开心，允许自己因为痘痘沮丧、焦虑、自卑，不要因为自己的这些情绪进一步地责怪自己。但是，请在沮丧、焦虑、自卑之后，依然给予自己跟痘痘战斗的机会和信心。
5.请不要相信任何三无产品。
6.请不要自行不规则地使用处方药。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
F_WtSH
1年前
江西
3
每个痘肌感觉都会有很长一段时间的迷茫期，就是会被一直反复长痘痘的这个状态搞的容易听到有祛痘效果的产品就想试，我在之前真的买了太多太多乱七八糟的产品了，包括菇菇都是在我乱买中的一个，感觉真的是比较幸运刷到了刀刀，才能让我糊里糊涂买到了菇菇，真的很幸运碰到了刀刀和菇菇，或许之前也有买到对痘痘有用的产品，但是真的还是在反复，只有菇菇让我用完感觉到了皮肤真的稳定下来了，说了这么多给熊姐上点压力（哈哈哈哈哈开玩笑），真的是希望以后还能一直用上菇菇😜
渐渐-
1年前
湖南
3
听完真的很有感触，我今年中考，在两年前的夏天爆痘，当时真的好无助，差点就看网上那些营销号买药膏了，但后来遇见了刀刀，跟着刀刀入了真正有效的护肤品，现在我还是还会长小疙瘩，但不会大面积的爆痘了，还需努力学习护肤，很感谢刀刀啦。后来也因为刀刀认识了熊姐，还有肌里菇录这档博客，我也从中呢，学到很多，总之感觉我是非常的幸运，然后非常感谢你们啦(*＾3＾)/～♡
刀刀所讲到的那些长痘但不能被别人理解的瞬间，我也深有体会。(ʕっ•ᴥ•ʔっ真的像博客里所说的:“大家好像都没有把长痘，看作是一个临床性的病吧”因为当时我跟我父亲说要带我去医院看时，父亲对我说，这是青春痘，是正常的，不要去管，自然就会好。但他又怎么知道呢?他无法理解我当时那种心情:是被所有同学老师都问:“你怎么长痘了呀？”是非常崩溃、无助的，真的没有人理解，除了我们这些真正的长过痘的人。
最后呢，我想问两个问题。
①第一个是熊姐讲到了防晒对我们的重要性，讲到化学防晒会对我们皮肤造成一点影响，所以熊姐推荐我们物理防晒。我外出的话一般都是做运动，球类运动。就不能戴帽子打伞这种做这种硬性的物理防晒。所以我有跟着刀刀入一些物理防晒霜。 我想问:物理防晒霜的原理，简单理解就是它是依靠白光，反射阳光吗？物理防晒霜，刀刀说是要用卸妆油卸掉，为什么呢？为什么物理防晒霜就需要用卸妆油呢?卸妆油会不会对皮肤有影响呢?
②另外一个方面就是讲到皮脂对于我们长痘的还是有蛮大影响的，所以说饮食是非常重要的。哪些食物是可以促进我们皮脂分泌呢，能导致我们长痘了呢？这些食物它们都有什么共同的特点呢?他们是依据什么来判定呢？(;′⌒`)
谢谢你看到这里(◍•ᴗ•◍)❤
imshaun
1年前
辽宁
2
其实痤疮治疗一线最常用的维A酸及衍生品，的确是便宜且很有效的。比如阿达帕林凝胶，大家也不能一味排斥所谓的“小药膏”，最重要的是看医生。
偷熊计划_
1年前
江苏
1
来啦来啦😚
Xxm050610
1年前
广东
1
看过很多医生。并没有满意效果。
我还是回火星吧
1年前
广东
1
刀刀好，我也是痘痘肌肤，最近正在看医生吃药，我本人已经坚持早睡早起没熬夜一年多，饮食也挺清淡的，睡觉枕巾也是每天一换，不化妆了，也没用洗面奶任何护肤产品，但还是长痘真的不知道是什么原因，呜呜怎么回事呢
印第安老斑鸠_wa18
1年前
新疆
1
听完很有感触 我大概是从初二开始冒痘 那时候家里的长辈们根本没有当回事儿就说“青春期嘛，冒痘很正常的过两年就会好你爸当年也这样...”后来再加上好几个月的疫情居家 熬夜通宵啊之类的整个脸几乎是烂脸状态 后来就去看到中医（因为怕去看西医那个药有激素嘛）中医医生说是因为肠炎引起的痘痘前前后后花了大几千吃了好多中药 肠炎明显感觉好多了但脸上的痘痘变化真的好小 现在真的好无助啊啊啊啊啊啊
送我上青云_f9D4
1年前
山西
0
我来啦！！！支持
丁媛_XmZf
1年前
内蒙古
0
刀刀我来啦，终于更新啦！！！😍
_mzz_
1年前
广东
0
07:37 找对好医生真的好重要的
具象橙
1年前
浙江
0
除了痘痘 夏天还特别容易有汗疱症 一粒粒的小泡泡特别痒
_mzz_
1年前
广东
0
真的都是实打实的真话
半岛铁锤
1年前
浙江
0
杭州 27 油痘皮，之前有服用过异维A，后续断药后确实不怎么长了最多偶尔一个，后来怀孕慢慢不涨了 去年10月生了以后，慢慢又开始长一点点但很快就发出来没有了，最近半个月又疯狂开始长痘下巴 额头 ，晚上有用阿达帕林，反反复复长了也很多年了，各种品牌倩碧镭射，科颜氏金盏花，菌菇水，ipsa流金水，科颜氏白泥等等 有名的都用过也还是反复长 会长发痒发红肿的痘痘，现在精简护肤用的很少，洗完脸就用一个乳白天糙米乳，晚上适乐肤神经酰胺，感觉总是没办法根除反复烦人，希望给个建议 重点应该注意哪里
半岛铁锤
1年前
浙江
0
爆痘期说要注意控油，控油是指什么手段，控油类护肤品或化妆品？吸油纸？
星朝--
1年前
四川
0
刀刀小红书名叫啥，我去关注一下
小猪唏哩呼噜
1年前
河南
0
我初二的时候因为压力大就是额头上有几颗痘，等到我高二的时候就是11:30才睡觉就满脸痘，而且脸颊上都是紫色的
liyovanonleave
1年前
上海
0
我也是痘痘肌，听完很感同身受，也很想了解解决痘印问题！！
