兔子洞回声运营三个月啦🎉🎉🎉   感谢所有订阅的听友们！

这三个月间，我的深度自我探索项目——兔子洞共修营001和002也都顺利闭营啦～ 所以这期播客想和大家分享共修营的重要环节之一：「创造属于自己的身份角色」。在成为自己的路上，我们是如何逃离原来的情境，慢慢转换视角，开始探索新的身份和角色，最终整合成属于自己的独特身份。

这些是我在两期兔子洞共修营以及常年自我探索的观察和总结。如果你也想要掌握人生主动权，创造属于自己的身份角色，希望这一期可以给你带来一些视角。

接下来菟葵要进入暑期闭关状态啦，播客会暂停更新三周。好友申请和播客留言会在九月份恢复处理。我们三周后再见哦～ 

⏰时间轴：

00:04:50:逃离，其实是在逃离一个可能的自己

00:11:08:探索，主动选择和创造自己的身份 

00:20:03:拒绝或者认领一个身份

00:21:42:想要又不敢要、想要又得不到

00:25:43:整合与创造全新的身份，面对矛盾和冲突

00:32:12:不再需要一个身份，成为“我”

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BGM：《Rabbit Hole Echo》By AI

欢迎做客兔子洞会客厅: tukui_yy（注明「播客」）

公众号：一时一刻