主播：花田，春哥｜嘉宾：阿肆

本期嘉宾阿肆姑娘，花田朋友圈里的健身达人。疫情前经常po出自己在健身房的自拍，既激励了自己，也鼓励了朋友，花田在此提出严重表扬。最近这一年她频频因为疫情被迫宅家，不能去健身房，但居家运动一样锻炼出了疑似马甲线。

不聊不知道，一聊吓一跳——阿肆姑娘外表柔弱，没想到竟然是多次全马的选手，而且在第一次完成北京全马之前，她最长跑步距离也不到10公里。 这种几乎是全程马拉松素人的情况下，阿肆用她精确的计算和意志完成了42.195公里，经历和经验都值得大家听听。

花田健身多年，也参加过几次北马，可也就跑了个9.8公里，最后自拍几张照片吹吹牛。春儿哥平时也就是跑个5公里助助兴。没想到这次碰到多次完成全马的选手，还是个看起来非常文静的姑娘，顿时有些落在下风。于是我们决定，不聊马拉松，只聊健身和运动。但是健身的目的是什么？请私教的价值能不能量化，到底有有多大？健身房里找异性私教，是不是容易擦出火花？欲知详情，敬请收听！

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