你曾怀疑过自己的能力怕被别人揭穿，或者取得了成绩也惶惶不安吗？心理学上这其实是一种“冒充者综合症” (Imposter Syndrome)。有调查表明全球70%的人会有这种心理，所以你绝对不是一个人。这一期我们邀请到了一位优秀、有趣、充满魅力的嘉宾Lovie，就连优秀如她也曾经有过冒充者的经历。

这一期Lovie和我们一起探讨了什么是“冒充者综合症”，这种症状的起因，我们都曾经有过什么类似的经历，也给出了一份如何调整心态的方法，最后还一起讨论了什么才是真正好的心态。我们在与嘉宾Lovie轻松愉快地聊天过程中又一次地收获满满，大家一起来听听看吧。

00:56 据说这个世界上有70%的人有冒充者综合症

01:13 普通且自信的心态，其实还挺让人羡慕的

02:40 加州读博时候phd的自我调侃

03:55 冒充者综合症的定义

05:38 转行带来的冒充者综合症

07:19 自己内心总将自己的短板放大

09:40 在拿到超过自己预想之外的好结果的时候会心虚

13:09 很多加倍的努力有时候是上进心，有时候是因为怕被别人发现不行

18:24 很多高级别的女性常会有冒充者综合症

20:54 每个人都会有自己的弱点

24:15 告诉自己你不能一辈子都做不到自己想做的事情 

26:46 冒充者综合症的另外一个成因是完美主义

30:21 每个人都是一个矢量，单线程的比较是没有意义的

35:06 奥运会鼓励大家踏踏实实地努力

35:37 聪明和智慧是两个事情，努力是智慧，智慧走的更远

36:50 人生最终要追求的幸福，想达到这个目标聪明其实没有那么重要

37:48 知道自己聪明，但为了真正重要的东西收敛自己的聪明是种智慧

39:36 不卑不亢是一种最佳的心态

42:55 所有的心态都造就了今天的你

片头/尾音乐：

Gary Clark and John Carney - Setting Sail (Modern Love)