你也曾在新年伊始的时候列出计划、写下诺言、畅想新的一年里自己想要变成一个怎样更好的人吗？计划写下的一刻，似乎人生变得更有希望和方向感了。而做新年计划与不做计划其实也各有各的道理，这一期我们就在2022的开端，一起来讨论一下列年度目标这个话题。

多年一直勤奋踏实做年度目标的橙橙，从不做年度目标go with the flow的Lovie，处于两者之间的小C，她们有着怎样各自的人生哲学？过去的一年又都完成的怎样？我们对过去自己的一年满意吗？新的一年你想成为一个什么样的人？

想达成高效的，让自己满意的一年，有什么方法可以来帮助我们规划呢？如何发现自己喜欢、热爱的方向呢？在迷茫的阶段，不确定未来的目标是什么的时候，如何确定年度计划是什么呢？

希望我们不拘泥与方法，拥抱人生的扰动，相信人生的岔路可以带我们去更高的山峰。一路皆是风景，祝我们都能按自己的意愿去过这一年。

【本期内容】

03:21 橙橙为什么喜欢每天列新年计划和目标？Lovie为什么不列计划？

16:49 橙橙的两套做计划的方法：

1. 九宫格方法：把一年的时间分为九个格子：学习成长、体验突破、休闲放松、工作事业、家庭生活、身体健康、财务理财、人际交往、中间格子是一年的总体目标（可以列三个目标）

2. 问自己，当2022年结束时，你希望自己是怎样一个人？写下想要达到的状态。

23:53 列计划与不列计划，一年的完成度有什么不一样吗？

33:36 拥抱人生中不确定的状态，适当增加生活的随机扰动有可能会带来更大的收获

34:14 2022年我们各自想成为什么样的人？

45:06 总结一下去年我们犯过的错误

【本期音乐】

Milk and Toast and Honey - Roxette

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