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简介...
小周talk|好的坏的,开心的难过的,温柔的暴躁的,勇敢的胆小的,这些都是我,我全部了解也全部接受。
主播...

小周的秘密播客
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空空如也
小宇宙热门评论...
北野_aUHZ
1年前
湖南
0
添福。“做自己的父母 ,给未来孩子的爱先给到自己。爱是允许,爱是接纳。爱是任何事情发生,我都替自己兜底。” 谢谢添福,这个夜晚被你治愈🥺🥺
蟹老板_JOkC
2年前
浙江
0
始终要清楚一件事,每个人都是独立的个体,不会有人真的能做到感同身受,甚至自己都不一定真的认识自己,用表达感受来替代发泄情绪,用结果导向去看待就会发现,让情绪泛滥并不能有实际的产出,如主播所言,拥抱自己降低期待。无论是好心情还是坏情绪,都当作颅内财富,跳出当下来单看自己的状态,会发现没有什么过不去的。

小小Haley
2年前
广东
0
晚上睡前都会听一小会儿,睡不着的时候点开小周的播客,设个定时,听着入睡~有时候有很多的感同身受,也学习到很多,都要加油呀~热爱生活,体验人生~
不是麻瓜_sO1L
2年前
四川
0
“感受源自我们如何看待他人的言行以及我们当时的需要和期待。”——《非暴力沟通》
这期播客太好了\(^▽^)/!

小废w-
2年前
福建
0
心情不好的时候听的 很荣幸

饼星星
2年前
上海
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00:44 声音太好听了🥹🥹好温柔

小周的秘密播客
2年前
江西
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终于做了一期关于情绪的播客,我与自己与情绪斗智斗勇好多年,最后发现和它做朋友最舒服~也想听听大家对待情绪管理的想法~
yunwer
2年前
河南
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当助眠播客了,耶