进听友群，领资料，加微信：Dora20201212，备注「小宇宙」
【节目亮点】
Part1 hr大揭秘：十年工作经验，从小白到专家，我经历了哪些？
05:16 放弃保研，自信满满，找工作被拒…
07:06 进到第一次被拒的公司，有什么秘籍？
08:26 工作一段时间感觉无聊，还可以做些什么？
12:02 全年面试几百人，面试中，我给他们做优势辅导
Part2 职场困境中，如何找到自己喜欢做的事，不断自洽？
15:55 不仅看眼前，更要看未来的路
17:51 先行动做情，做中不断知道自己喜欢什么，不喜欢什么
20:21 选择太多，不确定做什么，学会用好职业测评和职业访谈
Part3 如何运用好才干优势，让自己做事事半功倍？
21:53 外面世界太复杂，向内探索，了解自己，会更好的选择
22:32 怎么自我探索？我选择用好盖洛普，什么是盖洛普呢？
24:42 盖洛普最好的应用，就是把它放到事里去觉察
28:55 牛牛现身说法：卡住我的东西，原来是XX才干，用好它的两面性
32:11 谁痛苦，谁改变，学会用好盖洛普，加持自己
欢迎加入听友群，参与关于职场转型、副业、成长等相关的更多讨论。你还将有机会定制到你想听的内容！
扫描下方二维码或直接+vx：Dora20201212，发送自我介绍，邀请进群。还可领取关于自媒体打造与个人IP的资料包一份。备注「小宇宙」。
【本期主播】
牛牛：前大厂运营，5年升职加薪8次，gap探索世界中。神奇的地方是在公司还有升职加薪机会却选择激流勇退。
【本期嘉宾】
夏至：前500强hr，现在是一名职业规划师&盖洛普优势教练
【本期制作】
剪辑：惊奇队长
Shownotes：牛牛
【关于本节目】
毕业四五年，有人在大厂年薪百万，有人创业月入六位数，有人在传统行业混到中高层，也有人经历了一朝奔向财富自由又一朝楼塌了。这里有大厂人们和前大厂人们的不同人生故事，有职场转型的100种选择，还有关于职业规划、副业、个人成长。
如果你也在职场遇到瓶颈，经常感到工作无意义，对前路焦虑迷茫，欢迎跟我们一起，踏上这条自我探索与自我更新之路。
小宇宙、喜马拉雅，搜索「我在大厂看见了」，均可订阅节目。播客文稿，公众号：新个体 New Individual
【商务合作】
微信ID：Dora20201212