球姐和LJ最近体验了为期三天的「数字戒毒疗养 Digital Detox Retreat」，这里和大家分享一下我们的体验和感受。 

* 三天的疗养日程安排和所学所得 

* 「超越冥想」到底是不是宗教？ 

* 没有体验和调研就没有发言权，我们对于冥想的看法 

* 素食饮食体验分享 

延伸阅读： 

* 超越冥想：https://www.tm.org 

* 数字戒毒：http://digitaldetox.org/retreats

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