这一期，我们谈的是关于户外那些事儿，炎炎夏日就要来了，和新朋友斜杠教练小船一起来聊聊，参加户外活动的时候，你是装备党吗？户外会给你带来哪些快乐？你的身边有没有陷入“户外鄙视链”怪圈的人？

归根结底，户外是与大自然、与其它人、与自己链接的方式，也是在夏天追求快乐的珍贵方式，我们想把这期满满的快乐分享给你。

02:18 公园里有超多乐趣

10:23 夏天骑行，风拂面而过的感觉太爽了

13:10 运动：累并快乐着

24:14 路亚是什么吗？年轻人的周末乐趣：城内钓鱼！

34:07 意想不到的户外经历——看银河（以及超会在岩壁上行走的马！）

38:11最简单的快乐：沉浸

50:19 分享快乐时间到：有一两个自己特别喜欢的事情就够啦

52:33没必要追求无意义的苦修式的自律——自律就是自洽！

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本期客座嘉宾小船

本期当值主播腰花 梅卡 大体老师

后期 foku

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