第一期节目，和蜡笔一起聊了成年人的爱好。小时候不懂为什么爸妈要给自己报特长班，长大后，终于可以选自己想要学习的技能了，也才认识到拥有一件喜欢做的事是多么幸福的事。它是生活的一颗糖果，一个抓手，一处避难所，让我们暂时逃离茫茫生活。

我和蜡笔不约而同选择了舞蹈，于是我们聊了跳舞带给我们的体验和变化，提到了舞房一些有趣的现象，比如舞房社交、第一堂课要不要站c位、敢不敢拍视频等等，也探讨了为什么会去健身舞蹈，健身、舞蹈、穿搭、化妆对我们的意义。

希望你在这儿感受到了swing swing的瞬间✨✨

【时间线】

00:00 播客名称的由来

01:02 为什么想聊这个话题？——爱好是有力量的

03:21 哪些小时候的爱好是延续到现在的，长大后有尝试什么新的爱好吗？

11:27 下班和周末时间，都是怎么度过的？

13:12 为什么选择了跳舞，从一开始跳舞到现在心态会有变化吗？

19:11 🎀到底为什么要健身、舞蹈呀？剖析健身、舞蹈、穿搭、化妆对我们的意义

28:18 介绍本人跳舞的情况

38:17 💞舞动时的状态，进入“心流”是一种什么样的感受？为什么喜欢跳舞？

59:49 跳舞真的有变化吗？

65:14 给想要跳舞的朋友们一些小建议

68:27 如何判断一件事是不是自己喜欢并且要坚持下去的？ from《得意忘形》

71:34 💖分享最近让自己感到swing swing的事情

第一次录制，还有进步空间！下期继续努力！

【引用】

播客：《得意忘形》 No.35

书籍：星野道夫《旅行之木》《森林、冰河与鲸》

纪录片：《四个春天》 陆庆屹

《众神之地》

《剪纸娘子库淑兰》

【本期信息】

BGM：Monday 窦靖童

嘉宾：蜡笔

主播：绿子 ｜小红书：摇摆小绿

封面制作：蜡笔