时长：
14分钟
播放：
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发布：
1年前
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简介...
在现代社会中，许多人常常感到自己不够好、不够成功、不够有价值。这种感受被称为“配得感”缺失，指的是一个人认为自己不值得拥有美好的事物或体验。当一个人缺乏配得感时，可能会出现自我怀疑、低自尊和焦虑，甚至可能影响到他们的工作表现、人际关系和总体生活质量。幸运的是，冥想作为一种古老的心灵修炼方法，提供了一条通向自我接纳和增强配得感的有效途径。
相信我值得，我配拥有一切美好。
Namasté❤️
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
目julLeoowo
1年前
湖南
1
跟完了💛 以后会多多练的
慶煙
1年前
黑龙江
1
特别好
so-shut-up-g
1年前
湖北
1
特别好，一定要持续更新
Lia_run中
11个月前
北京
1
好喜欢，很少留言，每一个都可以跟练了。早上和睡前最重要的是冥想
大熊吃书
11个月前
广东
1
谢谢你的陪伴！
大熊吃书
11个月前
广东
1
感谢
