时长：
16分钟
播放：
8,987
发布：
11个月前
主播...
简介...
睡眠是维持身心健康的基本需求之一，直接影响着人体的生理功能、情绪稳定性和认知能力。良好的睡眠不仅有助于恢复体力，还能促进大脑功能的优化，帮助我们处理记忆、情绪和工作学习任务。希望这期引导冥想可以带你进入深度放松状态，一夜好梦。
Namasté❤️
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🔍 全平台同名「 Yogini Yue 」(B站、小红书、西瓜、抖音等）
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
屹耳97
11个月前
河南
1
来喽
自由的Lucida
10个月前
北京
1
好棒
Fiona_FZFF
10个月前
美国
1
睡前必听❣️
timzhao
9个月前
黑龙江
1
谢谢你的睡眠系列，每次睡觉前都听😂
开心每一天呀
6个月前
上海
1
伴我入眠 好节目👍
忘饮韩
6个月前
河南
0
抖音来哒，希望有效
