大家好，这里是陆琪读书会
主播：陆琪
对高敏感人群来说，痛苦是不言而喻的，没完没了的焦虑、内耗、如果不及时进行干预，很有可能发展成抑郁、双相情感障碍，甚至精神分裂！那高敏感人群陷入困境该如何自救呢？这节课继续为大家挖掘《高敏感是种天赋》一书中的自救方法，以及陆琪老师作为“资深”高敏感人群亲测有效的自用方案，只要用对方法，高敏感就能成为天赋，而不是牢笼。
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