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假期一结束,我们又被拉回了现实。焦虑工作与学习额状态,焦虑节后的身材管理,焦虑一切困扰我们的的东西。就像人们常说的,幸福的人生总是相似的,但不幸的样子却各有各的不同。这句话同样适用在我们身上。这次请到了一为超可爱的医学博士嘉宾,来和我们一起讨论:当焦虑变成一种习惯,你该如何缓解?

主播...
漂流银河系
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空空如也

小宇宙热门评论...
用眼过度
3年前
0
27:42 我觉得学会做减法~学会从几年后来看自己现在想要的东西会不会真的重要!这样可以少一些纠结少一些焦虑~…😶
用眼过度
3年前
0
25:00 😭😭😭真的太贫穷了!医学生太惨了😭😭😭希望来年社会和国家多开开眼!
用眼过度
3年前
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25:00 😭😭😭真的太贫穷了!医学生太惨了😭😭😭希望来年社会和国家多开开眼!
用眼过度
3年前
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16:27 晚辈觉得太棒了(捂脸)
用眼过度
3年前
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16:27 晚辈觉得太棒了(捂脸)
用眼过度
3年前
0
10:15 ???医学生听不懂这个是什么
漂流银河系
3年前
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01:05 播客正式开始,嘉宾介绍——力力 02:23 医学博士之路的由来 05:35 术业有专攻 09:31 《医学院内最大的秘密》 10:45 网恋算是恋爱经历的一种吗——力力 14:43 长期单身会产生对自己的焦虑吗 16:40 如何走出自身的焦虑 19:06 来自主持人的焦虑 22:37 漂流银河系的奇妙分享 24:00 焦虑一旦过去后的心态 25:56 对抗焦虑的方式 27:32 做一件伟大的事情,会让自身的焦虑变得渺小 29:38 结尾,撒花🎉
用眼过度
3年前
1
29:45 祝福是真的哈哈!身体健康~平安快乐~🌸🌸
用眼过度
3年前
1
02:52 哇!这个做法真好!互相交换清单!~📝
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