这是《周一说》的第4期，本期的嘉宾是互联网人羊总，目前在上海某游戏公司任职，羊总是我见过抗压性非常强的年轻女性，在处事方式上也非常的实用主义，本期将聚焦于新时代互联网人面对加班文化如何应对焦虑以及如何进行压力调整。

* 本期剪辑由羊总精心完成

本期你将听到：

# 互联网运营的简单介绍

# 话题：如果没有996，世界会更好吗？

# 对财务自由及工作意义深入不浅出的讨论

# 话题：目前最焦虑的事

#羊总推荐的娱乐方式

本期音乐：（本期音乐由羊总选取）

* Drivers License by Olivia Rodrigo

如何找到我：

* E-mail: [email protected]

* Weibo：Vincentchou

* 知乎：周雨鑫

节目简介：

「90后」一个半新半旧的时代标签，

不曾经历建国初期的百废待兴，

不尝体验改革开放的商业激荡，

却又完整亲历了互联网时代的风起云涌，

技术的迭代，民族的崛起，

迷惘的羁绊，长尾的呐喊，

昔日标榜的祖国花朵，今日又将如何弄潮？

本栏目将聚焦90后的生活和思考，针对自我提升、人生规划、消费主义、心理健康等方向进行探讨，以最真实的沟通跨越现实的迷思，以同辈的分享来消除内卷的焦虑。

欢迎大家收听！

ps：非严肃节目，以上介绍为本播客最严肃部分