【导言】

这是《周一说 Montalk》的第49期，本期又是一期与找我星球的小伙伴们的合作节目，新年伊始，每个人的手机中都会被推送各种各样的年终报告，每个精美的报告在被阅读之后到底给我们带来了什么样的思考？本期我们就来进行一个大起底！对于新年计划这样一个大项目，我们分别都以什么样的心态去面对以及我们有什么样好的建议呢？欢迎各位收听！

*剪辑by 雨鑫

【本期嘉宾】

桐羽：美国在读心理系硕士

清微：另一位美国在读心理系硕士

【本期你将听到】

# 年度报告大起底，各个平台的年度报告有什么特点？

# 哪个平台的年度报告最有新意

# 为什么人们会被年度报告给吸引

# 年度报告能帮助我们向下进行自我探索吗？

# 回顾过去的一年会对新的一年有什么样的帮助

# 旧的一年的计划你是否完成了？

# 如何能让新年计划不变成一个个flag

# 新的一年你最大的心愿是什么？

【本期提及App】

* 微信读书

* 网易云音乐

* 得到

* 飞常准

* 支付宝

* Notion

* 滴答清单

* Microsoft To Do

* Apple Books

【本期音乐】

* 恭喜发财-上海民族乐团

*드라마 - IU

【Logo设计】

一只鱼（weibo@风很大很凉）

【如何找到我】

* 公众号：周一说 Montalk

* E-mail: [email protected]

* Weibo：Vincentchou

* 知乎：周雨鑫

【周一发电站】

https://afdian.net/@MonTalk

【节目简介】

「90后」一个半新半旧的时代标签，

不曾经历建国初期的百废待兴，

不尝体验改革开放的商业激荡，

却又完整亲历了互联网时代的风起云涌，

技术的迭代，民族的崛起，

迷惘的羁绊，长尾的呐喊，

昔日标榜的祖国花朵，今日又将如何弄潮？

本栏目将聚焦90后的生活和思考，针对自我提升、人生规划、消费主义、心理健康等方向进行探讨，以最真实的沟通跨越现实的迷思，以同辈的分享来消除内卷的焦虑。

欢迎大家收听！

ps：非严肃节目，以上介绍为本播客最严肃部分