【导言】

这是《周一说 Montalk》的第53期，本期我们来聊聊能力圈，之前的鸡汤中一直讲到要“走出舒适圈”，其实对于每个人一生的发展来说，“找到能力圈”可能是更重要的一个议题，它不仅包括对自己能力与技能的提升，还强调探索什么样的事情能让自己做着最舒服、最不拧巴。每个人的人生都是迷雾重重，拨开云雾让人生更加清晰是我们一生的使命，而面对这个使命，我们唯有找到自己的能力圈，并围绕着能力圈去进行生活、工作、投资。

PS：应听众需求，我们可能会在下一期组建听众群，主播对于听众群将来如果发展和组建想听听各位听众们的建议，如果你们有好的idea，欢迎给我们留言，谢谢！

*剪辑by 雨鑫

【本期你将听到】

# 工作和投资中的能力圈代表着什么？

# 如何识别自己的能力圈？

# 扩展能力圈是件很艰难的活，了解自己的能力圈是更重要的一件事

# 外部环境经常会吸引我们太多的注意力，其实我们应该话更多的时间聚焦于自己

# 能力圈是否是一种天赋的表达？

# 走出舒适圈可以用于培养技能，但了解能力圈才是一生的议题

【本期扩展】

书-《精英的傲慢》by Michael J. Sandel

【本期音乐】

* Love In My Pocket - Rich Brian

【Logo设计】

一只鱼（weibo@风很大很凉）

【如何找到我】

* 公众号：周一说 Montalk

* E-mail: [email protected]

* Weibo：Vincentchou

* 知乎：周雨鑫

【周一发电站】

https://afdian.net/@MonTalk

【节目简介】

「90后」一个半新半旧的时代标签，

不曾经历建国初期的百废待兴，

不尝体验改革开放的商业激荡，

却又完整亲历了互联网时代的风起云涌，

技术的迭代，民族的崛起，

迷惘的羁绊，长尾的呐喊，

昔日标榜的祖国花朵，今日又将如何弄潮？

本栏目将聚焦90后的生活和思考，针对自我提升、人生规划、消费主义、心理健康等方向进行探讨，以最真实的沟通跨越现实的迷思，以同辈的分享来消除内卷的焦虑。

欢迎大家收听！

ps：非严肃节目，以上介绍为本播客最严肃部分