因为一个宫廷香酥牛肉饼引起的反思——为什么女生总在减肥？！

01:42起因

在西安的小南门早市排队买了个特别香的宫廷香酥牛肉饼，一拿到手就开吃，一边吃一边委屈念叨：“一周没碰碳水主食，这个饼真是香到我了”

结果乐乐沉思了一下，很诧异地问我：“你有没有想过，为什么女生总是在减肥？”

当时还煞有介事的blabla一通，但是自己都觉得心虚。

喝杯咖啡的时间，一起来听听吧，这一期建议配合美式黑咖啡哦，减脂刮油还去水肿。

part1 为什么女生总是在减肥

08:15“我最近是要再注意一下我的体重了”。

这是经常又频繁，很多女生挂在嘴边的一句话，这种时候一般是：换季的时候、结交新朋友的时候、有重大仪式（毕业典礼、结婚等）的时候，

所以，总结起来，女生好像一直都在减肥这条路上折腾。

10:28监控身材等于自律？

part2悔当初不知自己瘦

非得跟“好女不过百”较劲

15:20非得空腹有氧+练腹+不喝水

17:12“我不关注体重，我也基本不上称”

part3减肥的目的是什么

22:58更瘦就觉得自己更美更有气质？

以前追求瘦，觉得瘦约等于美、有气质；但现在，希望追求的是健康和线条感，这种线条感不只是瘦，而是通过健康作息、运动、饮食带来的好气色、轻盈感、自信心和稍微还有点力量美的好状态。

28:30《重启人生》里女性角色的“少年感”不只是瘦吧

-THE END-

结尾歌曲《All About That Bass》Meghan Trainor