大家好，我是玉婷。

最近的一个周内，我进行了一个哀伤支持小组的招募，同时也在昨天也就是本周二开始了小组的第一次活动。

今天我想就温和的谈话，聊聊我的想法。

温和这个词语，来自凯瑟琳·曼尼斯克的一本书《当我们必须谈论死亡与别离时》。

00:38 温和的对话

02:25 与检查疼痛的腹部一样

03:57 承载痛苦的安全港湾

04:49 我们要足够坚强才能做到

温和是一种美德，我们要足够坚强才能做到。

那么，今天的分享就到这里。

期待我们下周再见。