主播：小诗 ｜ 娃娃
葵花宝典goodtoknow

各位闺蜜：

录制这一期节目的时候，还是11月中旬，还没有铺天盖地的短视频科普。因为各种节目排期的原因，好巧不巧在大家可能最需要鉴别能力的时候，排上了这一期节目。

说实话，我们从不知道多少年前就开始逐渐相信起了短视频里说的那些事。虽然代际不同，我们的家长可能是因为小时候觉得电视里说的都是对的，从而觉得现在屏幕里说的都是对的。而我们可能是因为小时候没学习怎么分辨对错，所以现在变成了别人说的也有道理。

这就导致了，好像世界上有一万种我们不知道的“知识”，正在通过短视频的形式，让你可以3分钟学会。

当然，也有比较谦虚的，需要30分钟。

当我第一次打开了《3分钟带你理解黑洞》的时候，我觉得是不是霍金一辈子都白干了？然后那些简洁、短促、有力的短语配上1.5倍速的男性旁白和视频动画特效，你好像真的3分钟学会了什么。

但是，这些短视频绝大多数是在用表面概念呢在解释表面概念，用绝对正确的泛泛的真理在印证自己。然后用这些词汇的速度，来降低你理解接受他们的门槛，逃过你理性的辨别，让你频频点头。

所以当我的同事兴致勃勃的让我品鉴一个短视频作品，并且跟我说这个视频里，是诺贝尔奖得主的人印证过的空腹16小时能排毒的理论，我真的笑了。

什么时候，诺贝尔奖这么接地气了。

然后当我看到博主用皇上就只吃2顿饭，工业革命之后才产生了3餐，只要我们空腹16小时就能启动细胞自噬，所以8小时可以随便吃，剩下的16小时不吃东西就能更健康的时候，我真的想捶死他。

如果做科普这么简单，随便拿一个看上去沾边的文献和理论就能印证自以为是的想法，那么人类世界早就战胜三体人了。

在现在这个大家都阳了的时期，放出这一期节目是为了让大家真的拿出自己的鉴别能力。每个人都是自己的第一责任人，在这里说的是，你吃进去的每一口药，每一口饭，都是你自己主动吃的，吃死了吃坏了你要自己负责任的！

不要轻易看网上随便的吃药顺序图，生病顺序图，就觉得自己一定是怎么样了。要学会自己判断，自己感受自己的状态。那些别人的案例都是给你参考的，不是给你照抄的。

这就像是一场开卷考试，你手里明明有一堆教材，但是你却只抄别人的卷子，那错了是不是赖自己。

这一期节目，两位主播真的是从一个短短的小视频展开，分别抒发了自己对现在这个科普视频风靡的网络社会的一些看法，希望能在一定程度上帮到你。

【相信的力量，是自己给的】

加ingfree进群～