各位闺蜜：

他强由他强，清风拂山岗

最近奥运的比赛大家都看了吗？有没有这种感觉？

明明比赛的是奥运健儿们，但是紧张的，觉得影响了比赛成绩的，都是我们自己。

好像我们看了那一眼，所以这个球就丢了；换个台看看，再回来就能赢了。

只要一失误，立刻离开电视机上厕所，路上又舍不得离开，一只眼睛和一只耳朵还留在电视边上。

是不是你！

我们好怕失败，更怕别人失败，更更更怕看到代表了我们这个群体的那些人失败。

但什么是失败呢？我们该有这样期待吗？

在场上比赛的运动员又是什么心态，该怎么调整心态呢？

我们的生活中，有什么事情能扯得上成功或者失败呢？

这一期的节目我们借着奥运的契机，来聊聊看比赛的我们。

看体育比赛，听解说们说的做多的就是沉住气，调整好心态，再来。每次看到中国选手短暂落后，就会在心里默念：他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。这句话出自金庸的武侠小说‌《倚天屠龙记》中的《九阳真经》。其含义是表达了一种超然物外的态度，强调无论外界环境如何变化，自己都能保持内心的平静和淡定。

那么这种看比赛的压力，是不是也可以成为我们自己成长的机会，训练自己的好心态～

加ingfree进群～