听完之后很有收获，再多的理论知识，需要我们自主去做出选择和判断。在怀孕前，我一直在思考拥有一个宝宝会给家庭带来哪些变化，以及自己需要有哪些调整。之前很是焦虑，想要做一个完美（不出错）的妈妈，但是呢这也只是理想状况下的幻想，作为即将成为新手妈妈，学会允许自己出错，出错后尝试用合适的方式去补救，而不是陷入深深的自责当中💪