今天刚看了一篇文章，题目是《我，阿里P7，找不到工作》。一位阿里员工，P7级别，年薪百万，大数据岗位，被裁，补偿 N + 3。末了还被 HR 给 PUA：这不是裁员，这是优化，是给社会输送人才。气死人！

这是目前中国职场生态的一个缩影。无论是互联网大厂职员，还是中小微民营企业的员工，再或者是国企、公务员、事业单位，都会遇到不同程度的职业变动。

变动主要有四种：裁员、降薪、调岗、加量。不管哪一种情况发生，都会让大多数职场人焦虑和不安，因为安全感受到了冲击，从而，容易产生一种急功近利的心态：希望通过职业转型，立即，改变现状。

come on，哪有这么容易改变？这一期播客，我只想帮你调整好心态，就一点：必须坚持可持续的「职业动态转型」。包括：职业经历动态、转型时机动态、转型过程动态。

最后，我再给你讲讲一个交付解决方案，最近做的，包括战略、方法、工具和资源。

点播放▶️ 按钮。

🎧 快速点播

00:09 《我，阿里P7，找不到工作》

01:11 目前职场上令人难受的四种职业变动

03:09 职业经历动态：公务员也会职业转型

05:34 转型时机动态：要么主动转型，要么被动留下职业真空

07:55 转型过程动态：从武汉到上海读研再进大厂，前后转型过程花了 5 年

10:16 坚持可持续的职业动态转型，请查收这个解决方案。

🌐 社群首页

#微信号：imgongdao （加我进听友群）

🎙️ 相关节目

Vol.023 避开「海克斯科技」，只要你能做到两点

Vol.021 个人养老金出台税收优惠，要不要入？

🎬 本期卡司

出品：菠萝转型派对
主播：转型派坑导

ℹ️ 关于「菠萝转型派对」

菠萝转型派对，是一个跨行职场人的转型互助社群。这里提供个体在职业、商业、数字等领域的转型方案、工具和社群资源。发展重心在互联网上，图文、播客和短视频是内容形式，知识产品、咨询和培训是产品和服务。

在这里，社群主理人坑导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。

📻 播客渠道

小宇宙，搜索「菠萝转型派对」。

📱 联系我们

#微信号：imgongdao （加我进听友群）
#公众号：菠萝转型派对
#抖音号：职业转型派
#小鹅通：菠萝转型派对