【想说的话】

虽然是第一次录制播客，但其实有和很多朋友聊过亲密关系的话题，这是一个需要持续去学习的课题，包括「如何爱人」、「如何爱己」、「如何在爱里看到他人的价值」等等。

罗兰米勒的《亲密关系》非常值得一读，侯麦的《四季》以及《六个道德故事》的系列也很值得一看，人世间有各种各样的人和各式各样的爱，我们有些关系很随机但长久，有些又深刻却短暂，和九回、苏打录完之后我发现自己在爱里的理性和无畏是矛盾的，是无法传递的，似乎在聚光灯下我是一个张牙舞爪未经世事的小怪兽。我喜欢这样的自己，也喜欢这样的谈话。

我最近在书里读到一句感触很深的话，分享给你，是奥地利心理学家弗兰克尔说的：

“在刺激和回应之间还留有一些空间，这个空间允许我们以自己的意志去选择我们的回应方式。我们所作出的回应包含了我们的成长和自由。”（嘉宾：猫头鹰）

轰隆隆的船笛声，我们坐在运河边聊亲密关系，也算是春风沉醉的一夜。“亲密关系”这个命题，专注于自我是无法获得答案的，必须把目光和注意力转移到他人身上，去看你爱的人和爱你的人，看和他们的相处，看和他们的关系，在一次次“试错”中成长，变成更好的自己，当然你也有说“不”的权利。糟糕的事情每天都在发生，依旧希望在这个时代，有更多的人拥有爱的勇气和能力，也有不爱的从容和洒脱，更要相信“一切都是最好的安排”。（主播：九回）

这是一期充分“暴露”自我的节目。在亲密关系这件事里，我不是什么有经验的人士，但看完《花束般的恋爱》，我哭的一塌糊涂，所以，我共情的是哪一部分呢？或许我自己也不明了。

所以带着这些自己并不明了的问题来跟大家一起讨论讨论，在爱情这件事里，我们哪些事情做对了，哪些做错了，哪些能做得更好。既然是如此坦诚的一期节目，也希望大家一起参与进来，评论区告诉我你们的想法吧！（主播：苏打）

本期时间线包括但不局限于：

02:00《花束般的恋爱》介绍及观影感受
10:16 恋爱需要维系吗？进入一段稳定期之后，爱情会变质吗？
16:05 父母的爱情，这种把对方当成“老伴”的关系 会更长久吗？
18:55 一个人的亲密关系需求是多方面的。
19:53 你谈恋爱的核心需求是什么？
25:34  “我愿意理解你比我理解你更重要”
28:20  警惕“永远”，谨慎“开始”
32:04  如何开始一段关系：期待越小，越能自由地做选择
35:55  朋友和恋人的界限：情绪需求
40:15  男女之间不做恋人，维系友情为什么那么难
43:40  异地恋分手是因为爱不够坚固吗？
46:01  周末情侣不香吗？
48:55  两个自我意识都很强的人，如何维系亲密关系？
53:04 感恩恋人，有些事情不是理所应当的
57:15 分手这件事情还是体面一点
1:02:15  缺乏沟通，预示着爱情的凋零
1:08:32  勇敢爱，也要勇敢结束

【本期主播】九回/苏打

【本期剪辑】苏打

【本期嘉宾】

猫头鹰：追求自由与和平的女权主义者

【本期音乐】

1.우리 다시는 (Violin ver.)by 최정주 
2.The Wicked Flee by Carter Burwell
3.Fourth (unreleased) by Ashram
4.花束みたいな恋を by大友良英
5.End of Story by Randy Newman

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