为什么事情越急我们越能拖，到底是什么让我们懒惰？为什么生活中总是有那些我们不得不做的“破事”？为什么赌徒倾家荡产宁愿上演“消失的她”却无法收手？当我们在内耗的时候我们到底在耗什么？这本书可以说是在我们每个人内心“隐秘的角落”按了监控，读起来汗流浃背、后背发麻……

“所有的绝望从根本上讲都是对成为自己的绝望”这是一本八十年前的书，是精神分析学派新弗洛伊德主义代表人物之一卡伦·霍妮的重要著作，她在本书中深入浅出的剖析了引发我们内心冲突的各种原因，以及获得真正的内心自由的必备条件是勇于承担责任和对自己负责。从这本书开始，停止内耗，了解自己，掌控生活。

【本期节目包含以下内容】

01:22 什么是神经症的诱因

05:55 人类内心的基本冲突

三种人格

• 08:40 顺从型人格
• 09:52 攻击性人格
• 10:52 孤僻型人格

12:53 理想自我的基本功能

冲突得不到解决有什么后果？

• 17:59 恐惧感蔓延
• 21:24人格的萎缩
• 22:37绝望的情绪
• 23:01 施虐倾向

24:26 人为什么会懒惰