幸福真的存在吗？“命中注定的爱人”其实是一个谎言？我们追求的与众不同和特立独行，其实还是逃不过彼此的竞争？一个人该如何在“内卷”的时代实现内心的充盈？该怎么做，人才能获得幸福？

继《被讨厌的勇气》之后“自我启发之父”阿德勒的“勇气”哲学课2.0，不是鸡汤的启发之作。寄希望于不知道会不会降临的命中注定，不如自己主动创造命运？幸福真的需要勇气，来面对外在世界的流言蜚语。即使没有盖世英雄，也可以一个人驾着七彩祥云周游世界，做生活的勇者！

【主播介绍】

钱婧

北京师范大学教授、博导

【精彩片段】

人该如何实现自立

03:03 自立第一步，不要给自己找借口

07:24 自立第二步，着眼未来

09:42 重视横向合作而非纵向竞争

如何做社会中的一员

17:39 第一点：尊重

18:31 第二点：信赖

21:57 第三点：接纳和喜欢真实的自己

阿德勒定义的爱是什么？

23:46 爱真的需要勇气

25:48 破除命中注定的谎言

28:31 变换人生的主语