用三种媒介充分聊「投射」。

文章：「投射、自我厌弃与夏天的终结」

“PROJECTION”

Projection is the process of displacing one's feelings onto a different person, animal, or object. The term is most commonly used to describe defensive projection—attributing one's own unacceptable urges to another. (psychology today)

投射是上世纪心理学精神分析学派中常用的一个术语，是精神分析学派的创始人弗洛伊德提出的，佛洛伊德将「投射」(projection) 列为心理防卫机制之一。

可以理解为将我们自己不接受的自在欲望、思维和情感等不想承认的部分，向外投射出去，归咎给另一个人。

一个人讨厌你，其实他可能讨厌的是自己，他讨厌的是你身上的那部分与他类似的自我。

一个人厌蠢，很可能他在自我攻击，当有别人去责怪的时候，就不必忙着被自己的脆弱和羞耻折磨了。

你遇到的所有人都是你自己，你对所有人的评价都是在评价你自己。

自我不是你眼中的自己，不是别人眼中的你，而是你眼中的别人。

那些正在攻击别人的人，很可能是真的需要帮助的人。

00:00 投射是什么？

03:00 愤怒、厌蠢等，可能都是一种投射

05:00 理解投射可以帮助认知自我

08:00 你对这个夏天的评价，就在诉说着你是谁

11:00 理解「投射」心理可以帮助摆脱不必要的内耗和自证陷阱

17:00 别人怎么对你，反映的是他是什么样的人

20:00 很多恶言恶语只是在反应他自己内在的虚弱

25:00 自我剖析：为什么我会开始向往婚姻

29:00 爱情中的投射：在不同的爱恋中，一直遇到一个人，那个人就是自己

36:00 查尔斯·库利在《人性和社会秩序》「镜中自我（looking glass self)」的概念

40:00 更坚实的自我是可以接受负面性的

43:00 投射在现代语境里的积极面

45:00 外面没有别人，只有你自己

47:00 具体问题具体分析

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主播介绍：

MIALIU，七年工龄时尚博主

女的，爱吃，能睡，喜欢运动

喜欢看书写字，和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯

四川大学经济贸易本科
美国雷鸟商学院研究生  
六年美国工作生活，现居上海
看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者    

小红书@mialiuuuu
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cofounder@Beefology哔芙屋

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人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。

给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。

喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。

记得多喝水哦。  听友群👇：