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简介...
新年第一期节目，有幸请来两位女神一起畅谈身材管理的“道”。欢迎收听！
本期主播：
@嘛都不懂的乌鸦
@慧眼如炬的晓强
本期嘉宾：
@美丽温婉是小婉儿
@玛格丽特大妞（同名小红书账号：104718285）
录制剪辑/后期制作/上传发布：
@嘛都不懂的乌鸦
节目音乐：
感谢音乐制作人HYPERLINK为本节目量身定制
时间线：
08:06 小婉从身材管理到健康管理的心路历程
22:30 歪楼吐槽了半天当下儿童学校体育教育
32:10 关于中年男人开始健身这事的讨论
42:13 小玛从90公斤胖妞变身高挑女神的历程
53:31 关于身材管理的“道”
主播...
姚嘉Jerry
嘛都不懂的乌鸦
慧眼如炬的晓强
不读诗的吟游诗人
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
玛格丽特大妞儿
1年前
北京
3
58:23 哈哈哈很开心来做客，听到这里笑出了声，仿佛看到了“直男问号”
Peacefulsky
1年前
北京
2
这期太赞了，相当认同两位主播大咖和美女嘉宾的观点！分享给身边抱怨身体状况，但始终动不起来的朋友们了。👍👍👍👏👏👏
芥霓甜
1年前
北京
1
“接地气”指南的一期
DHoHD
1年前
辽宁
1
07:56 一键防护已经开始
byebyenogood
1年前
北京
1
其实跟着教练做运动，除了节目里说的能有人督促之外，个人觉得最主要是为了正确运动，防止代偿和受伤。
斑斓_UmvA
1年前
北京
1
增加了时间线大赞
大肠炖豆腐
1年前
山东
1
1:33:48 是惊艳的
大肠炖豆腐
1年前
山东
1
1:11:29 enjoy solitude
yuhuiyang
1年前
广东
0
很实用的一期
