本期节目是72期节目《川北到甘南：诗和远方可能不适合我（上）》的下半期。书接上文，小冰青一行人离开了红原前往兰州，一路上又遇见了什么样的困难和有趣的故事呢？拉帝又会透露什么他之前旅行的创伤呢？郎木寺的苹果派到底是什么成分的？Chain又做了什么爆笑行为？请收听本期揭晓！

本期主播：拉帝，小冰青

本期嘉宾：小又，Chain

本期背景音乐：

痛仰乐队 - 公路之歌 

立山秋航 - キャンプ場のテーマ～本栖湖～ 

立山秋航 - キャンプ場のテーマ～高ボッチ、イーストウッド～ 

痛仰乐队 - 扎西德勒 

痛仰乐队 - 思疆调 

Nintendo Sound Team - Prologue 07 (Rainy)

惘闻 - 21世纪不适症 

立山秋航 - 野クルの時間 (わちゃわちゃ！) 

立山秋航 - ソロキャン△のすすめ 

D.A.N. - Curtain 

低苦艾 - 兰州 兰州 

痛仰乐队 - 为你唱首歌 

佐々木恵梨 - ふゆびより (弾き語りver.) 

亜咲花 - SHINY DAYS