完成独自旅行+首次徒步成就——常熟虞山

01:05 独行还是团队-赶路人选择省钱+自己安排

07:50 徒步准备之xx怎么办

1.山里没信号——两步走APP你值得拥有

2.走着脚崴了——及时告知位置方便救援

3.首次没装备——成熟简单路完全不需要

14:50 徒步准备之必备小知识

1.必备3件套-勇气+决心+体力

2.藿香正气水没事喝两瓶

3.不累时休息+不渴时喝水

4.吃饱走得远-荤素搭配很重要

22:10 独自旅行会孤单吗？完全不会

27:15 方塔园内-那些该被记住的有志之士

32:23 虞山城墙-暴汗路径开启一天徒步

42:00 遇到岔路口-看清路线很重要

46:23 从小小的入口窥探那些更独立的生活

52:20 兴福禅寺-游动的鱼儿让灵气具象化

53:50 小环线中-走路是个熟能生巧的过程

📀BGM

片头：夏日预售（派对版）-LightYear 光年

片尾：夏天的风（纯音乐）-gusingCC