内卷还是躺平？这是个问题。
人是受环境影响的生物，这一期节目我们就从自身经历出发，分别作为内卷派和躺平派，分享我们经历过的内卷和躺平阶段。以及从不同文化语境、社会语境和国家层面分析，为什么东亚人全球最卷？我们有资格享受风平浪静的闲暇吗？如果不能，又该如何优雅地卷呢？
欢迎收听本期节目，并留下你的听后感！
🧶时间线
1:18 在大理躺了三年后搬到城市生活，还卷得动吗？
5:59 外部环境如何影响我们的心态和状态？
10:24 躺还是卷？一种状态到了极致，自然往反方向发展
13:41 躺平的另一面：更容易陷入思考人生意义的虚无里
17:34 除了亚洲人，其他国家的人都很擅长“躺平”？
26:54 欧美人的躺平背后是社会福利在拖底？
30:59 为什么东亚人这么卷？从文化基因说起
35:48 为什么欧洲人的躺平我们学不来？
43:59 躺卷之间，如何找到适合自己的生活节奏？
51:54 化内卷为天赋：在逆风环境下长大的我们，也可以把卷当成一种天赋
📖提到的书籍：
《每周工作4小时》
《快乐上等》
🎙️主播：
林安，性格安静，内心动荡不安。6年不上班，采访100个不上班的人，采访着采访着出了书，拍了视频访谈栏目，做了播客主播，还顺便创了个业，折腾自由职业社区。人生理想是创作出经得起时间沉淀的作品，靠创造力赚钱，做喜欢的事，爱有爱的人。
丸子里里，性格开朗，内心极度敞开。7年不上班，毕业即游荡，从背着尤克里里周游世界，到带着音乐去旅行，在街头找陌生人唱歌，拍摄沙发客旅行纪录片，创立尤克里里品牌，正在努力成为一名独立音乐人。人生理想是在喜欢的地方，和喜欢的人，做喜欢的事。
☝️互动：
你是内卷派还是躺平派？快来聊一聊吧～
💧关于「动静皆宜」：
这里是一个严谨克制的i人，和一个自由散漫的e人发起的生活类漫谈节目。我们一个常年游荡在村野，一个横跳于多座一线城市，却在人生的不同阶段反复相遇。在各自的领域解锁新的人生奇遇。从自由职业到社区创业者，从环球旅行到音乐创作者。
我们在思维的碰撞中感知自我与世界的边界。相信世间万物动静皆宜，能量守恒。聊天话题涉及：自我探索、读书旅行、情感人际、社会观察、自由职业
🖐找我们玩儿：
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公众号/小红书：丸子里里
空空如也
