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简介...
主播：
特邀丨小罗（@小罗txt）：亚健康共存派
大盆（@好大一个盆儿）：亚健康=有病
小海（@小海黄豆酱）：头发丝都透露着亚健康
大老王（@楼下王叔）：心态亚比
欢迎收听由惊讶喜剧出品的正经叭叭。
这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目。每个周二我们会在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、苹果播客等音频平台准时更新。
本期我们非常荣幸地邀请到来自厦门来疯喜剧的演员——小罗。来疯喜剧人才辈出，有5.5位演员登上《脱口秀大会5》的舞台（出镜的老板算半个）！大家到厦门想看喜剧演出的话一定不要错过。
这期聊的「亚健康」相关的话题，相信和每一位听友都息息相关。但请朋友们别忘了，我们是一档喜剧访谈类播客，没有任何的医疗健康相关背景。您听我们这节目就是热热闹闹嘻嘻哈哈图一乐，遇到健康问题该看医生还是得看医生，千万别拿喜剧内容指导生活。
想加入听友群的朋友们请关注公众号「惊讶喜剧」并回复「正经叭叭」，小娅娅会拉你进⑥群。
另外，4月1日我们有一场重磅的演出，绝大部分常驻主播都会倾情上演。演出内容丰富，诚意满满，邪门的是价格还不贵，期待和各位听友在现场相见。
更多播客相关内容，欢迎关注微博@惊讶comedy
加听友群参与录制，添加V信号:musicandcomedy
商务合作请发送邮件至[email protected]
策划：大老王
制作：明伟
主播...
李Moon
大老王王王
惊讶喜剧老蒋
刘旖
蛋蛋秀
大盆
小海这个昵称已经存在
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宫正经
2年前
山东
182
0:20了200多人在线听亚健康。。。为啥亚健康都没点数么，哈哈哈哈哈
六层楼先生
2年前
北京
122
下次再聊亚健康，说啥也得叫上我啊～
NSBetter
2年前
广东
84
1:26:36 典型误区，不要混淆“神经科”和“精神科”，完全不一样的科室，一个管nerve，一个管mental
嘟嘟听筒
2年前
北京
53
1:55:14 想象自己在不同的地方睡觉🙋🏻♀️这个是我有成功过的办法。比如最近在盖一个墨绿色的绒毯，就想象，自己是在一只青鸟的背上，羽毛暖融融的，青鸟的翅膀也盖住自己啦，你嘟嘟哝哝问它，明天我们去哪玩呀？去公园吧，去小山坡吧，去草坪吧，去树底下吧……慢慢就可能睡着了。或者其他所有你喜欢/你想去的地方，值得注意的是被子也要一起想象。如果手脚凉也可能难睡着，可以准备一个小小的热水袋，暖起来就提到一边；喜欢穿毛圈袜子也可以，也会帮助入睡的。
深蓝深海
2年前
河南
35
06:22 亚健康这个东西我觉得就是伴随美式饮食出现的，快节奏，出去看不是油炸的就是甜啦啦的，咸的离不开油，甜的离不开糖浆，对标高血压和糖尿病，脂肪。你去外面买东西吃，几十年得是必然的，当然快乐呀！只不过是有代价的，就是老了就得不能吃了
你好你好你好
2年前
北京
29
13:59 个人感觉节目里还是尽量淡化moon老师的职业身份吧，咱这节目影响力越来越大，希望不要对moon老师的生活产生太大影响。
大老王王王
2年前
北京
26
小罗文本好，思路新，观点好，有态度，是我最好的喜剧伙伴！在厦门或者他来到你的城市大家要去看啊！
大老王王王
2年前
北京
25
？？？太早了
泥锅泥碗你滚蛋
2年前
北京
18
蛋蛋秀各平台粉丝量统计：
微博：上周391.4w，本周391.3w，-1k；
抖音：上周235.9w，本周235.6w，-3k；
B站：上周12.8w，本周12.7w，-1k；
支持蛋蛋秀，祝大家早日富可敌国！
周南瓜
2年前
上海
16
1:32:47 搜了下这个牌子还有还有头疼溜溜膏、脚脚嫩嫩膏、手手嫩嫩膏、酸痛拜拜膏、怪可爱的嘞～
嘟嘟听筒
2年前
北京
15
1:42:30 对对！学生时代有好多年我都是这样，大学是最严重的时候，没人知道我当时看到人群会特别害怕。和一群人上下楼梯没事，在户外就不行了，尤其是路的另一侧有很多同学在往另一个方向走，就更可怕了。怎么办呢？后来我发现了一个小贴士：锚定我会路过的、我喜欢的地方，如果没有，就挖掘一下可能喜欢的点。比如告诉自己我会路过秋千，平时没人的时候我就去玩；我会路过网球场，这是我一直想报的课；我会路过一个散步的地方，那边下午的阳光很好。就这样后来慢慢克服了恐惧，而且有一天我自己穿越散步那个地方的时候，遇到了一位小幼儿，超级小，刚会走路，可能是哪位老师的孩子，反正她一看到我，就走过来，一把握紧了我的手，还往前走，带我走，当时我手可凉了，很担心冰到小宝宝，但是她完全没有因为太冷了把手拿开，她一直握着我的手，还不时抬头看着我，笑咪咪的，那一刻我自己心里也出现了一个小太阳。我到现在都还记得那天下午的阳光，她的模样，和温热的小手。
七个梦
2年前
福建
15
04:05 说到快剪不得不提教主的小骨兵
嘟嘟听筒
2年前
北京
15
如果听「城市行走」的视频助眠放空，特别推荐北欧了森林啥的，会有大雪天或者下小雨很多种触发音。反正千万不要选胡同行走，没有歧视胡同的意思，我也非常喜欢胡同，但是这种视频有的会录到很清楚的：“he,tui!”这种声音。不要问我是怎么知道的🥲
看到我说明我在摸鱼
2年前
上海
14
14:06 笑死这个大哥好呆
格式化了小米
1年前
福建
13
48:48 啊啊啊啊啊大声疾呼，请不要在播客节目中加入高频“哔————”音，对戴耳机的用户是非常非常非常痛苦的体验，猝不及防击穿耳膜，我太难受了太痛苦了我心脏漏停，请不要加入这种音效！！！！非常难受！！！！
翩舟
2年前
北京
12
1:32:24 贝吉獾🦡的薰衣草助眠膏，是美国的一个牌子，叫好梦连连膏听着还挺可爱的
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2年前
浙江
11
1:26:01 这个姐姐像是来试段子的哈哈哈哈哈
無羨之間
2年前
辽宁
9
1:30:32 怪不得小s那时候动不动直播又哭又啥的，看来真是吃药的副作用
呓语_AxeR
2年前
黑龙江
9
1:25:54 这姐姐好有梗
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2年前
浙江
8
1:11:08 这个声音有点像吊车哥（口音不像，声音像）