这几天在热搜上一直看到关于睡眠的话题 #没睡过8个小时的人# , #你每晚睡几个小时#。

我们编辑部呢，有令人羡慕的三秒入睡、安睡如天使的小伙伴，也有边熬夜边焦虑、边焦虑就更睡不着的小伙伴，今天我们就来聊聊大家或多或少都会有的睡眠困扰💤

从这期开始，我们会给大家带来 好吃😋好喝🥂好看👀好玩🎉等等的各种TASTE，请期待❣️

🗣想跟我们主播和嘉宾深入交流的朋友

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💡记得报暗号：TT

【主播】

Stella，躺不平的创业者，互联网大厂背景，媒体及时尚行业数字化营销专家，测试爱好者，生活体验者，播客【TESTASTE】主理人

【Timeline】

3:25 – 你睡眠还好吗？

18:00 – 为了好好睡觉，尝试过那些方法？

31:20 – 睡眠好物推荐

【BGM】

Mingginyu - 나의 모든 이들에게, (Dear My All)

【Staff】

监制：Hec

设计指导：扁豆