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简介...
那天我们在听友群提到之后会出一集关于瑜伽的，大家就纷纷表示很感兴趣。巧逢靠谱李最近出了音频线上课，为了答谢听众我们直接搬运了一集bonus内容，关于吐纳之术的基本入门介绍。因为这个课程是面对歪果仁，所以是以英文授课。大家可以一边学习呼吸的方法一边学习英文哈！
音频线上课在这里报名，9月6日开课：https://mailchi.mp/6f90d39c6b77/deep-rest-in-a-chaotic-world
欢迎留言提问！
音乐：王仁丹
照片：Marili Vosmi
|主持人｜
靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 微博-李靠谱终于有播客了【瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com】
主播...
李靠谱
长-老孙
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
fishbun
3年前
0
有推荐的瑜伽音乐吗？真诚发问！
hijaja
3年前
1
声音好听
小丸子子子
3年前
1
英文讲得真好听啊！
Amanda_Tse
3年前
1
正在瑜伽垫🧘♀️上听这个节目！
Amanda_Tse
3年前
1
来了！一直不知道怎么呼吸……
雪婷Ting
3年前
3
呼吸真的很重要，不仅在瑜伽里，在阿育吠陀和中医里也一直被强调。借楼推荐新播客💕 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/612d07df1930984a9c6c0ef7?s=eyJ1IjoiNWZmMzMyNzllMGY1ZTcyM2JiODdiNDFjIn0%3D%0A