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简介...
Whatsup 是 Girlsup 本周推出的一个全新轻量级短节目，会分享一些有用的没用的、但必须是有趣的日常热点内容。
科学家追踪全球智能腕表的睡眠数据发现，气候变化引起的高温在剥夺着人们的睡眠。相当于每年十一个晚上的睡眠时间被缩短。按照目前趋势，到2099年，炎热的夜晚将侵蚀每人每年58小时的睡眠。
这期播客四位主播浅聊了一些各自的睡眠问题和解决方法，希望对大家有小小帮助。（或者听这期播客也有助于入眠）
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主播...
JadeKoo
SAKURACHAN
DenniHu
Qiija嘉奇
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空空如也
小宇宙热门评论...
不得万一
2年前
0
想起来今年确实越来越多失眠
Jessie_isfp
2年前
1
最近搬新家 噪音太大 刚好刷到这篇
不得万一
2年前
1
一样感受。大学放假回家时第二天有机票我干脆就不睡了，感觉心里面更踏实些。
不得万一
2年前
1
来了
不得万一
2年前
2
喝酒真的有效果，微醺马上就入睡了。
小狗_OwO
2年前
3
好喜欢这首歌来着!
biangbiangoo
2年前
4
大家可以试着培养自己固定的睡觉姿势。我最近一年养成了自己固定的睡觉姿势，裹紧被子平躺着，脑袋半靠着一只玩偶，怀里搂着一只😂只要进入这个姿势我就可以很快进入睡眠。去年考研住酒店也是带着两只玩偶去的，睡的很好，真的很有效。