Hi 每一个鲜活有趣的灵魂，你们好！感谢收听和订阅「朝阳公园人」。

在秋天的第一期节目里，咱们不聊恋爱也不八卦啦…… 我们决定聊点深刻的话题：聊聊生命、自我与臣服。（放心，氛围还是一如既往的欢乐❤️）

这期的话题源自于最近VV和Frida不约而同的看了同一位作者的两本书：《臣服实验》和《清醒地活》，作者的名字叫迈克尔·辛格。他当属是个神人了，一个人身上怎么会肩负着畅销书作家、瑜伽、冥想大师和上市公司的创始人的名号呢。这两本书揭示了他对于生命的看法，以及“成功”背后的秘诀。不说玄乎的，收益匪浅是真的～

《臣服实验》讲述了作者的亲身经历，他在自己生命中运用“臣服”的理念，顺从生命的流动，接受生活所带来的各种机会和挑战，逐渐发现了内心深处的平静和智慧。这是VV2023年读的第一本书，也是因为认同此书顺应生命之流的观念，才有了咱们「朝阳公园人」，在此感谢生命的礼物，让我们公园人相见！

《清醒地活》则着重探讨了人类如何探索自我意识，超越自我限制。我们都与脑海里那个每天跟我们说6万句话的声音共处了30年。它是我么？不，我以为它是，但它其实只是我情绪内耗的导火索，是让我失眠难以入睡的“逼逼赖赖室友”。这本书里的很多观点都让人有恍然大悟的感触，相信你看过后，也会拍着大腿说，原来是这样啊！

我们每个人都会遇到情绪内耗、人生目标不清晰、跟自己过不去、不知道自己到底要什么的时刻，相信今天我们想跟公园人们分享这两本书，也是生命的指示，让帮助过我们的能量传递给更多的人～

让我们go with the flow，一起享受本期节目吧！别忘了在评论区留下你的声音，聊聊那些你在冥冥之中接受过的来自生命的礼物。也可以添加小助手VX：vv18513635833（备注：朝阳公园人）加入听友群，欢迎你来群里跟我们一起聊聊天，线下见见面～

【本期节目时间线】

4：00  人生中遇到的每本书都是缘分

13：30 每个人脑子里都住着“疯室友”

26：06 臣服实验之电钻声里看书1小时

36：05 为什么我们总忽视生命原本的能量？

43：26 有的时候工作不需要灵感这回事

52：13  当我们开始大胆的思考和谈论死亡

【本期主播】

野蛮生长的大V（小红书、微博全网同名）

温柔的壮女子，清醒的醉美人，新鲜好玩儿事物挖掘机。干过记者、搞过互联网，30岁辞职读书探索不限定人生。

好运女孩富里达（微博&小红书都可以找到我）

8年品牌营销人，内容创业者。漂在北京的维吾尔族，名字太长，一生太短，尽量留下好故事。

【后期制作】

心玉

【本期节目BMG】

the tumbled sea - 97202

Johnny Cash - Heart Of Gold

【关于朝阳公园人】

城市新物种都在听！

我们是一档围绕新都市生活方式分享的杂谈类节目，以朝阳公园（北京的中央公园）为原点，放眼全国带你玩得更好、生活更妙、从身体到大脑通通UpUpUp～

由两位30+姐姐野蛮生长的大V和好运女孩富里达共同主持。

每一期我们都会关注一个生活相关的小话题，带你探索更多可能性～

希望我们的陪伴，就像平淡生活的白开水加足了气泡，给你带去一丝清爽与快意！

【商务合作】

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