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简介...
【话题背景】
转眼小茶和Frank已经异地4个月了，相爱且卷，生活好像更健康高质量了一些，这次茶蛋说来分享一下他们两个如何管理各自的生活！
【内容概要】
01：50 生活routine
10：42 卷死对方的吃饭睡觉和运动
21：40 主业难道很清闲？
31：40 了解身体状况，健康适配饮食
【关于茶蛋说】
茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。
微博：@小茶和Frank
微信公众号：@茶简历和蛋文书
希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！
主播...
小茶和Frank
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空空如也
小宇宙热门评论...
里里昂
1年前
美国
0
14:01 准备下个月开始学拳击🥊了！真的会变快乐！
十叁
2年前
0
想请问开头的音乐是什么呀？好治愈！
榴莲飘香
2年前
1
阴瑜伽也可以操练起来呀˃ʍ˂
GolalaGo
2年前
2
43:56 为啥俩主播一直在吵架呀…
mooooomi
2年前
2
这个有有有 我也是…要是各项工作不set up一下就感觉不能开展
sparkmon
2年前
2
13:10 我就是一周一节课的撸铁，到现在差不多是一年，还是有效的！体脂有下降，而且肌肉线条也会明显，并不是只练一次就没有效果，只是可能效果会慢慢显现而已～有看过一篇报道说，练完的肌肉在两周内都不会被消耗完，而且基础越好就越不容易
哎哟雯
2年前
2
来啦来啦！